Der Beckenboden ist das Zentrum unseres Körpers. Er stellt unser „Powerhouse“, die zentrale Schaltstelle unseres Körpers dar, die Verbindung zwischen unten und oben. Von ihm hängt unsere Körperhaltung, unser Gang, unsere Körperwahrnehmung und nicht zuletzt unser gesamtes Wohlbefinden ab. Ein fitter Beckenboden macht uns in jedem Lebensalter fit für den Alltag! 
Hebamme aus Lana / Südtirol